今天（9月19日）起至22日，我国中东部地区将迎立秋以来首场较强冷空气过程。本轮冷空气影响范围广，或陆续影响南北方超24个省区市。不仅将给北方地区带来风、雨、降温“三件套”，推动华北、黄淮的入秋进程，还会削弱南方地区旷日持久的高温天气。哪些地方降温最为显著？哪些地方气温或创立秋以来新低？中国天气网为你解读。

立秋后首场较强冷空气来袭 华北黄淮开启入秋进程

“今天起至22日，今年立秋以来首场较强冷空气将陆续影响我国中东部地区。”中国天气网气象分析师叶梦龙介绍，此轮冷空气影响范围广，或陆续影响南北方超24个省区市。其中，北方部分地区降温剧烈，降温后中东部气温将普遍创下今年立秋以来新低，并直接推动华北、黄淮等地入秋进程。

受冷空气影响，预计19日至22日，西北地区、华北、东北中南部、黄淮、江淮、江汉以及江南大部等地气温将先后下降4℃至8℃，北方部分地区降温幅度达8℃至10℃，其中，华北北部局地降温幅度或超12℃，上述大部地区还将伴有4至5级偏北风，阵风可达6至8级。

除了大风和降温，冷空气还将给北方多地带来阴雨天气。今天，冷空气已经给内蒙古中部等地带来了较大范围的降雨；明天，北方大部降雨减少、减弱；后天，冷空气推动降雨向南方转移，北方近期的秋雨或暂告一段落。

值得一提的是，明天白天，在西北地区东部、华北等地气温可能会出现倒降，下午气温比凌晨还低。像北京，在冷空气到来之前，今天白天最高气温还在30℃以上；明天，随着冷空气到来叠加阴雨天气，气温会出现倒降，下午气温可能降至20℃以下，体感阴冷，跟今天的晴热将形成鲜明反差。

叶梦龙介绍，气温倒降明显的特征就是中午、下午的气温要比凌晨更低。一般来说，受光照影响，午后气温会达到一天中的最大值，但是，在经历冷空气及其可能带来的降雨过程时，冷空气会自带平流降温作用，阴雨天气会导致光照加热减少，二者叠加之下，就会导致白天气温不升反降的情况。

降温过后，21日至23日，中东部最低气温也会纷纷刷新立秋后新低。其中，内蒙古到东北一带几乎全线跌破10℃，像哈尔滨、长春、呼和浩特，明后天最低气温只有5℃左右，冷意十足，公众早晨出行需注意及时添衣保暖。

冷空气大幅削弱南方秋老虎 四川盆地高温仍顽固

对于南方来说，这轮冷空气最大的意义就是赶跑秋老虎，随着冷空气到来，近期多地旷日持久的高温天气有望结束。

叶梦龙表示，今明两天，四川盆地、江汉、江南等部分地区高温尚存。21日起，随着冷空气南下，最高气温30℃线将退至华南一带，四川盆地的高温范围也将缩小。大城市中，21日、22日，合肥、南京、杭州、长沙最高气温将陆续降至25℃上下，迎来立秋后最凉爽的一天。

干冷空气南下不仅能降温，还将驱赶水汽，起到除湿的作用，江汉、江淮、江南等地未来几天将告别闷热，体感变得干爽舒适。

不过，预计26日后，江南、四川盆地等部分地区的晴热天气可能还将有所发展。其中，四川东部、重庆等地最高气温还有可能达到37℃左右，目前预报时效较远，需持续关注。

展望后期，本周末进入秋分节气后，副热带高压将逐步呈现减弱南落的态势，北方地区冷空气活动将趋于频繁，多地气温将在波动中下滑，秋天的寒凉也会愈发明显。提醒公众密切关注天气变化和季节转换，提前准备好长袖衣物，及时添衣保暖，谨防感冒。