齐鲁网·闪电新闻3月18日讯 这两天，山东的最高气温升至20℃以上。闪电新闻记者发现，大街上穿啥的都有。不过，伴随着南北风转换频繁，温度忽冷忽热。“二八月乱穿衣”的节奏着实让老人、孩子穿衣犯了难。如何穿搭最科学，专家达人给出意见。

山东中医药大学中医养生学教研室主任戴霞表示，春天是大自然阳气生发的季节，也是我们人体阳气生发的季节，所以春天要注意保暖，而小孩子要特别注意，因为他们纯阳之体，阳气特别足，所以小孩子穿衣建议要比大人少穿一件。另外给大家推荐“洋葱穿衣法”，可以像洋葱一样一层一层穿衣，比如内层可穿一件吸湿排汗的纯棉春秋衣，中层可穿一件保暖的卫衣或者是坎肩，外层可穿一件防风的冲锋衣，这样搭配比较好，可以根据温度变化随时增减衣物了。

闪电新闻记者 冯君裕  报道