最近看到这个热搜新闻的朋友们，估计都会产生类似的恐慌。肺结节作为体检单上的常客，时常被大家视为引发癌症的“导火索”，但其实这是一种误解。

先说答案：肺结节≠肺癌。在体检中通过胸部CT筛查出的肺部小结节，95%以上都是良性的，只有恶性的才有致癌风险。

一般根据结节密度，肺结节可分为3类：

而在临床上，医生首先会根据肺结节“外貌”评估良恶，大致有这样2个参考：

如果肺结节长得奇形怪状的，比如结节出现分叶、毛刺、或胸膜凹陷征，也要当心有恶变的风险。

叔整理了一些常见肺部CT报告字眼，大家可自行对照查看☟（当然，找医生解读是最准确的）

值得注意的是，“以貌取结”只是一种粗略的评估方法，要区分肺结节的良恶性，还得结合临床信息、后续检查结果以及随访情况评估。

若发现了可疑结节也不能一刀切处理，要具体的情况具体分析。

通常来说，肺结节直径＜8mm的小结节，且本人没有肺癌的危险因素，可以不用特殊处理，去医院定期观察即可。

而对于直径为8-30 mm的实性结节，根据结节恶性概率的高低，选择不同的检查（如CT随访、非手术活检）以及评估是否需要手术切除。

不想结节恶化，吸烟喝酒这种不良嗜好肯定要戒掉，平时也要远离有空气污染的环境，以及平衡饮食也很重要。

肺结节患者虽然没有绝对不能吃的东西，但有些食物要尽量避免多吃。

1、油炸食品

在高温油炸的过程中，会产生大量丙烯酰胺、苯并芘等致癌物，经常吃这类食物，容易增加各大器官的癌变概率。

2、高嘌呤食物

常见的如海鲜、浓汤和动物内脏都富含嘌呤，已经患有结节的人群要尽量避免大量食用，否则容易加重病情。

从中医理论来看，痰瘀、肺毒等阻碍了气血经络运行，肺脏虚损，从而导致了结节的产生。因此日常饮食中要注意补虚、化痰、祛瘀、散寒和祛毒。

中医防治肺结节，最重要的是对症下药。

总而言之，得了肺结节不需要太过恐慌，癌变只是小概率的事情。日常生活中，注意及时筛查和调整生活方式，预防和控制结节也会变得很简单。

参考资料：

[1] 周清华,范亚光,王颖,等. 中国肺部结节分类、诊断与治疗指南（2016年版）[J]. 中国肺癌杂志,2016,19(12):793-798. DOI:10.3779/j.issn.1009-3419.2016.12.12.

[2] 中华医学会呼吸病学分会肺癌学组,中国肺癌防治联盟专家组. 肺结节诊治中国专家共识(2018年版)[J]. 中华结核和呼吸杂志,2018,41(10):763-771. DOI:10.3760/cma.j.issn.1001-0939.2018.10.004.

[3]周清华,范亚光,王颖,等. 中国肺癌低剂量螺旋CT筛查指南(2018年版)[J]. 中国肺癌杂志,2018,21(2):67-75. DOI:10.3779/j.issn.1009-3419.2018.02.01.

[4]王琳琳,庞立健,王娜娜,等.肺结节中医诊疗思路与方法[J].中华中医药杂志, 2022(003):037.

[5]《发现了肺结节，怎么办？》成都下水道,微博新知

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