老人一旦骨折往往会导致比较严重的后果，恢复十分缓慢，但如果得到科学而优质的照顾，就可能收获非常好的康复效果。近日，在太保家园南京社区，章奶奶的康复状况就很振奋人心。

现年88岁的章奶奶，退休前在南京农业大学任教，一生致力于农村建设和农业经济发展。她原本独立自主的生活，因一次意外跌倒，导致髋关节骨折而发生了转变。章奶奶在江苏省中医院接受了右侧人工股骨头置换术后，生活上急需得到更好的医疗康复护理。

在这关键时刻，章奶奶的老同事、太保家园南京社区的居民周奶奶向章奶奶的儿子推荐了太保家园南京社区，期望她能在这里得到优质的康复护理，重拾健康。

（太保家园南京社区位于风景优美的城东）

2023年12月29日，章奶奶在儿子的陪伴下，乘坐120转运车来到了太保家园南京社区。社区的多学科团队对章奶奶进行了全面评估，为她量身定制了康复和护理计划。章奶奶患有高血压、类风湿性关节炎。经过评估，她的右侧伸膝肌力为3+级，屈膝肌群4级，踝关节背屈、跖屈肌群3+。右侧髋关节活动受限，伴有疼痛，日常生活活动大部分需要帮助。

（太保家园拥有完善的配套设施）

初到社区的章奶奶，不愿意主动和他人交流，对于养老社区的服务人员也“心存戒备”。太保家园南京社区的照护师和康复师在日常生活和康复训练的过程中主动陪她聊天，关心她的日常起居，为章奶奶精心定制了详细的康复计划，包括物理因子治疗、运动疗法、关节活动范围训练、肌力训练、坐站训练、步行训练等多个维度。

（章奶奶在做日常康复训练）

经过太保家园南京社区多学科团队的持续照护和康复训练，章奶奶的身体状况得到了极大的改善，从最开始的坐轮椅、到可以使用助行器、再到可以在照护人员的陪同下行走，直到最终可以自己独立行走，护理等级从4级降至2级。

据了解，基于章奶奶的身体情况，营养师还为她定制了专门的膳食方案：增加优质蛋白质摄入，如鱼虾蛋肉大豆类；增加瘦猪肉、猪肝鸭血等富含铁的食物摄入以改善贫血；增加富含钾的蔬菜水果的摄入，如香蕉、橙子、番茄等；早餐饮用豆浆（奶奶忌口牛奶）以补充钙、磷等营养素；补充钙片、维D3以促进术后恢复；增加蛋白粉类的营养补充剂改善白蛋白低下、贫血的情况。

护理降级后的章奶奶，目前的身体状况已经得到了显著改善，她为此向社区每日陪伴她的工作人员表达了由衷的感激。康复师的叮嘱章奶奶也非常重视：“肌肉恢复是一个长期的过程，平时也要坚持锻炼。”就算在电梯里的时候，章奶奶也会利用短暂的时间，踮起脚尖锻炼腿部力量。

正是因为老人有这种坚持不懈的精神，以及太保家园南京社区多学科团队的信任和肯定，让她通过科学优质的康复，从骨折的伤痛中走了出来，重回健康生活。章奶奶坚韧的精神和对生活的乐观态度也感染了太保家园南京社区的其它居民和工作人员，让大家获益良多。

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